“Doğa, sabırlı bir eczacıdır.” – Paracelsus

💧 Yağ Profili ve Kalitesi

• Kenevir tohumu yağı toplam yağ içeriğinin yaklaşık %80’ini çoklu doymamış yağlar oluşturur.
• Omega-3 (ALA) ve Omega-6 (LA) oranı yaklaşık 1:3 dür ve bu denge, insan sağlığı için ideal kabul edilir.
• Bitkisel yağlarda nadir bulunan GLA (gamma-linolenik asit), bir omega-6 formudur ve güçlü antiinflamatuar özelliklere sahiptir.

Bu özellikler kenevir tohumu yağını “gıda” ve “kozmetik” içerik açısından güçlü bir bileşen kılar.

🌿 Kenevir Yağının Sağlığa Katkıları

🔹 Cilt Sağlığı ve Onarımı

• Atopik dermatit (egzama), sedef, konak hastalığı ve akne gibi durumlarda cilt bariyerini destekler.
• Linoleik asit, yeni hücre oluşumunu teşvik eder, kızarıklığı ve tahrişi azaltır.
• Cildi güçlendirir, enfeksiyonlara karşı direncini artırır.

• Linoleik asit eksikliği, ciltte sebum üretiminin dengesizliğine ve gözenek tıkanmalarına neden olur. Kenevir yağı, bu dengeyi yeniden kurmaya yardımcı olur.
• Cilt bariyerini güçlendirir, transepidermal su kaybını azaltarak nem tutma kapasitesini artırır.

• Referans: Pappas, A. (2009). “The relationship of diet and acne.” Dermato-Endocrinology  Callaway, J. et al. (2005). “Hempseed oil improves clinical symptoms of atopic dermatitis.” Journal of Dermatological Treatment.                                                 Callaway, J.C. (2004). “Hempseed as a nutritional resource: An overview.” Euphytica.

Kalp ve Damar Sağlığı

• Linoleik asit ve ALA, LDL (kötü kolesterol) seviyesini azaltabilir.
• Düzenli kullanım kan basıncını dengeleyerek kalp hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olur.

Referans:

Schwab, U. et al. (2006).
“Effect of the amount and type of dietary fat on cardiovascular risk factors…”
The American Journal of Clinical Nutrition, 83(6), 1321S–1325S.

Harris, W. S. et al. (2009).
“Omega-6 fatty acids and risk for cardiovascular disease.”
Circulation, 119(6), 902–907.

İnflamasyonun Azaltılması

• GLA, romatoid artrit, irritabl bağırsak sendromu (IBS), MS gibi iltihabi rahatsızlıklarda rahatlatıcı etki gösterir.
• Sabah tutukluğu, eklem ağrıları gibi semptomların azaltılmasına destek olabilir.

Referans:

“Gamma-linolenic acid in the treatment of chronic inflammatory conditions.”
The American Journal of Clinical Nutrition, 71(1), 352S–356S.
Fan, Y.-Y. & Chapkin, R. S. (1998).
“Importance of dietary γ-linolenic acid in human health and nutrition.”
The Journal of Nutrition, 128(9), 1411–1414.

Sinir Sistemi ve Ruh Hali

• Omega-3 yağları beyin fonksiyonlarını ve ruh halini destekler.
• Hamilelikte fetal beyin ve göz gelişimini desteklediği, doğum sonrası depresyonu azalttığı çalışmalarda gösterilmiştir.

Referans:

“Omega-3 fatty acids: Evidence basis for treatment and future research in psychiatry.”
Journal of Clinical Psychiatry, 67(12), 1954–1967. 

             Hormonal Dengeye Katkı Sağlar (özellikle kadın sağlığı)

• GLA, kadınlarda regl öncesi sendrom (PMS) ve menopoz belirtilerinin (sıcak basması, ruh hali değişimi) azaltılmasına yardımcı olabilir.

Referans: Horrobin, D. F. (1993). “Gamma-linolenic acid: An intermediate in essential fatty acid metabolism with potential as a pharmaceutical.” The American Journal of Clinical Nutrition.

Vegan ve Vejetaryenler İçin Değerli Kaynak

• Vücudun üretemediği omega-3 ve 6 yağ asitleri için bitkisel ve doğal bir alternatiftir.

Referans:

Le, L. T. et al. (2014).
“Plant-based sources of omega-3 fatty acids: A review.”
Journal of Food Science and Technology, 51(3), 437–442.

🍽️ Kullanım Önerisi ve Saklama

• Günlük önerilen miktar: 2 yemek kaşığı (yaklaşık 30 ml)
• Salatalarda, soğuk yemeklerde, smoothie’lerde kullanıma uygundur.
• Isıya dayanıklı değildir. Besin değerinin korunması için soğuk kullanım önerilir.
• Serin, ışık almayan yerde ve ağzı kapalı şekilde saklanmalıdır.

🔗 YELBİS ’in sözleşmeli tarım yoluyla ürettiği saf kenevir tohumu yağları hem  içimlik hem de Caniba kişisel bakım ürünlerinin ana bileşenidir.